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    课程介绍

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     今天小编在本周课程安排之前与大家谈谈我们在考研最后阶段如何调整我们焦虑的心态,在这个阶段,会遇到很多问题,会有特别的紧张感和焦虑感,可能会感觉每天时间不够用,这些是大家都可能会遇到的现象,大家一定要学会自我调节,保持良好的心态,充分利用最后的时间。
          时间的流逝给各位学员的心理造成了巨大的压力,在巨大的压力之下,很容易出现问题,表现在行动上就是效率低下,状态低迷,具体要如何调整呢?
    “我快要坚持不下去了,怎么办,感觉什么都不会……”、“习题错的越来越多了,怎么办啊?”……虽然不是所有考生都产生了“怯考”心理,但心里打鼓的同学也不在少数。针对考生该如何在考研最后阶段重拾自信,坚持到底的问题,华辰考研给大家提出两点建议,希望考生能够把握机遇,成就梦想,一战成硕。

    问题一:知识点太多,复习处于一盘散沙状态
    大多数考生却觉得记住的知识点处于一盘散沙的状态,脑子里塞得满满的却不知塞的是什么!尤其是回答主观题,明明都知道是哪一部分的考点,而且也都懂,可就是没办法列出一二三点去回答得很清楚,真是越来越困惑了。

    解决方案:善于总结,把握框架
    它具体表现为表象策略:把文字形式的知识转化成图片或电影镜头的形式,记忆的时候就在头脑中播放一遍;归类策略:将离散的项目按语义或其他原理组织成序列,排序或分类,既便于理解又利于记忆;组块策略:按照自己的理解和领悟,把几个考点归纳在一起,联合成一个更概括的知识点。

    问题二:急躁焦虑,容易发脾气
    复习的越来越纠结,有时候会很烦躁。总感觉自己看不到头,开始怀疑自己辛勤的付出会不会是一个无底深渊?一看到那么多条条框框的还没有背熟,就很急躁焦虑,容易发脾气。想看快点吧,可又难以保证看书的质量,看了跟没看一样。
    解决方案:保持期望与信念
    正式自己的目标,坦然面对,这个阶段最需要的就是心无杂念,唯有信念永存。

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    授课周期/时间

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    适合上课对象

    有志于考取双证硕士研究生

    教学特色

    讲练考评四结合,以学员为中心,用高分来证明

    师资配备

    全程由出版社教材主编老师主讲,全明星师资团队授课

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