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【汽博馆】8月双截棍表演班专项课程

【汽博馆】8月双截棍表演班专项课程

21个课时

陈陈跆拳道

汽博中心馆

两江新区奥林匹克花园畅谷商业街F幢4-11

展开全部校区

023-62610212陈楠

课程详情网上报名

    课程介绍


    练习双截棍可以提高身体的灵活性、协调性和敏捷性,开发右脑、激发潜能,锻炼瞬间反应能力,在日常生活中发生紧急状况时,能在瞬间采取适应变化的行动。

      双节棍是非常灵活的兵器,而且武术本身就锻炼孩子在瞬间的反应能力,强调手眼身法步,久而久之,能锻炼孩子在日常生活中发生紧急状况时,瞬间采取适应变化的行动。

      同时,练习双截棍帮助矫正姿势,练习时需要挺胸收腹,减少了驼背近视的发病率,可以培养良好的气质神态、大方得体的举止,特别是明亮的目光,更是一般小朋友所无法达到的。


    授课周期/时间

    开班后上课时间:

    第一期课程:

    8月10日—8月16日

    16:00—18:00

    第二期课程:

    8月18日—8月24日

    16:00—18:00

    适合上课对象

    目前带位在白黄带及以上学员

    教学特色

    课程针对在日常训练中表现出双截棍技术有所欠缺及对双截棍课程感兴趣的学员。双截棍的技术分为攻击、防守、反击三部分。动作变化无穷,其招分为劈、扫、打、抽、提、拉等等。通过学习双截棍不但能增强腕力,协调身手,而且还可以改善和增强体质,促进孩子的生长发育,优化线条,提高身体的灵活性和反应能力。培养孩子的信心及独立性,提高防身和自卫的能力,培养孩子坚韧不屈练习、谦虚冷静的精神及尊师重教的优良品质。

    师资配备

    由杨教练授课

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