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街舞(6岁以上)

街舞(6岁以上)

长岭居青少年俱乐部

黄埔区永顺大道(长岭居小学内)

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18028030221张老师

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    课程介绍

    街舞

    介绍:起源于美国,基于不同的街头文化或音乐风格而产生的多个不同种类的舞蹈的统称,最早的街舞舞种为Locking,起源于20世纪六十年代。

    动作是由各种走、跑、跳组合而成,并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的,各个动作都有其特定的健身效果,既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调,又注意了组成各环节各部分独立运动。80年代传入中国,并逐渐作为健身活动传播开来。

    街舞分类:以动作形态来看,街舞舞者分两大类;DancerBboyBGIRL)。以表演形态来看,街舞舞者分两大类;一种是个人的技巧街舞,另外一种就是集体街舞。

    常见种类:锁舞、震感舞、霹雳舞、嘻哈舞、爵士舞等。

    社会作用:

    跳街舞使人注意力集中,能培养一个人的意志力,也可使大脑想念力,创造力发挥到极致。街舞的动作优美随意,最吸引人之处是以全身的活力带来热情澎湃的感觉,经常练习还可增强全身协调性。街舞属一种中低强度的有氧运动,有一定的瘦身功效,一个小时运动后消耗全身脂肪的作用。不可忽视哦!

     

    主要班级:



    授课周期/时间

    具体安排

    适合上课对象

    入门班(6岁以上无基础) 提高班(有基础) 初级班(6岁以上无基础或有基础)

    教学特色

    培养一个人的意志力,也可使大脑想念力,创造力发挥到极致。

    师资配备

    专业师资

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